Cuide de você!

Essa é uma página onde apresento os cursos que eu desenvolvi sobre autoconhecimento.

Cursos em plataforma de estudos.

Algumas ferramentas práticas para você desenvolver seu autocuidado, autorregulação e servem também como "primeiros socorros" em situação de conflito.

O acompanhamento terapêutico, seja ele qual for, o da sua admiração e confiança, é de grande importância, porém você saber cuidar de você mesmo faz parte do desenvolvimento pessoal bem integrado.

Se conheça!